
También puedes añadir alguna meta o reto a conseguir (si lo divides en pequeños objetivos te resultará más fácil).
Cuando termines de realizar una tarea, táchala de la lista y date el reconocimiento interno que te mereces. Cada pequeño logro suma. Al final del día, las cosas pendientes pasarán a la nueva lista.
Hago un repaso de todo lo que he conseguido y logrado y me felicito!