24 octubre, 2020 teresa

Autoestima y amor propio

Autoestima y amor propio. Terapia Madrid.
Dedicarnos un tiempo para nosotr@s es fundamental para la autoestima. Busca esos pequeños momentos que te recargan de energía, hazlos tus momentos sagrados, para ti, porque sí, porque te apetece. Esos momentos son nutrición emocional.

Repite para ti:

✨ MEREZCO Y ACEPTO ESTOS MOMENTOS SAGRADOS PARA MI.

✨TENGO DERECHO A DECIDIR Y ELEGIR COMO QUIERO PASAR MI TIEMPO.

✨ESCUCHO MIS DESEOS Y MIS NECESIDADES.

✨ELIJO EN CADA MOMENTO LO QUE QUIERO HACER.

✨TODO ESTÁ BIEN EN MI MUNDO.

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